Om Oss

Glädjefull Seniorträning grundades med en enkel men stark vision: Alla seniorer ska ha möjlighet att leva ett aktivt, hälsosamt och glädjefullt liv. Vi såg att trygghet, gemenskap och lyhördhet ofta saknades i klassisk träning – därför skapar vi en plats där du alltid känner dig välkommen oavsett bakgrund eller fysisk nivå. Vår passion för rörelse och människomöten driver oss varje dag.

Vårt uppdrag är att inspirera till långsiktig livsglädje, där kroppen stärks och nya vänskapsband knyts. Vi står för värme, närhet och kvalitet i allt vi gör.

• Individanpassade träningspass
• Sociala aktiviteter & öppen gemenskap
• Tillgängliga och säkra lokaler
• Fokus på hållbart välbefinnande för hela människan

Vårt engagerade team består av licensierade seniortränare, fysioterapeuter och hälsocoacher med gemensam passion för att förbättra livskvaliteten för alla seniorer. Vi vidareutbildar oss kontinuerligt inom äldrehälsa och välbefinnande.

• Margareta Svensson – Certifierad seniortränare med 10 års erfarenhet
• Karl-Erik Johansson – Fysioterapeut specialiserad på äldremedicin
• Nina Söderberg – Socionom & gruppledare, fokus på gemenskap
• Alla våra ledare är utbildade i hjärt-lungräddning och första hjälpen

Tillsammans arbetar vi för trygghet, glädje och utveckling för varje medlem. Vår ledstjärna är omtanke i varje möte.